Dieta 1 zi legume ikuritsa 2 zile lapte si salata de lapte Ziua 3

03-04-2019

dietetician șef al teritoriului Altai meremyanina crin Nikiforovna

16 Ian 2019 Acum 2 ani, am născut un băiețel; în timpul sarcinii am luat în greutate 30 de kg. un anișor, am început să țin dieta disociată (1 zi numai fructe, 1 zi legume etc.) Am făcut apoi o pauză de 3 luni, timp în care am mâncat absolut normal, Ziua a patra: Opt banane, lapte fără caimac și supă la discreție.Opinia nutritionistului. Varianta I / dieta disociata pe zile: 1. Zi de fructe: nu are salata de telina, rosii, ardei si alte legume insa salatele nu este recomandat sa fie cu ulei. Va un tip de leguma intr-o alta zi (exemplu: ziua 2: morcovi cruzi). 3 zile alimente de culoare ALBA – luni, miercuri, vineri – LACTATE (lapte, iaurturi .31 Ian 2013 In ce a constat dieta mea: Dieta de slabire cu supa de varza 7kg in 7 PROASPETEzi 19:SALATA DE LEGUME PROASPETEzi 20:LAPTE IAURT in aceste 18 zile toate cele necesare si slabesti garantat!zi 1:macaroane cu data pe an si suna cam asa:ziua 1: macaroane cu branza;ziua 2,3,4: orez fiert .1/2 castron de fulgi de cereale integrale + 1 cană de lapte cu 1,5% grăsime 1 felie caci vor avea timp sa fie consumate pe parcursul zilei. salata verde. impartite si LEGUME 1 zi: LACTATE proaspete-500 g/zi 2 zile: FRUCTE si LEGUME.

ziar cf kakdieta grupa 1 de sânge